one of modesty , モデP です!!

シンガーソングライター、インスト、ボカロをやっているメンヘラミュージシャン one of modesty によるブログです!

ネガティブ思考が治らない!

僕は、いろいろ考えていると、ついネガティブに考えてしまいます。

A型事業所を辞めた頃から、ずっとネガティブ思考になってしまっています。

自己啓発本を読んで前向きになろうとしているのですが、全然効果ありません。

ネガティブ思考になって、どんどん人生も後退しています。

何もいいことがないと感じる日が増えました。

辛いと思うことが増えました。

このままではいけないと思うのですが、どうしようもできません。

何かをするのも怖くなっています。

ナイアシンが効いてくれれば、よくなるかもしれないけど、500mgじゃ統合失調症には効かないだろうと思われます。

もう、どうしようもないのでしょうか?

時が経って、何か変わってくれるのを待っています。

暑くなってきてますますネガティブになりつつあります。