光療法をやめて、一週間くらい。 特に、調子が悪くなることもなく、むしろ、少し調子がいいくらいです。 光療法は、確かに効果は少しありました。 でも、機械が壊れやすいことを考えると、もうやる気にはなりません。 あと、目への影響を気にしてしまいます…

光療法の機械がもう壊れました。１ヶ月も持ちませんでした。まだ、返品できたので、お金は返ってきます。もう、こういう機械は買いません。どうせ、またすぐに壊れるので。LEDの光が強いので、壊れやすいんだと思います。また、うつがひどくなるな。でも、目…